目黒区大橋の整体院|痛みと自律神経の専門家。頭痛、肩こり、腰痛、膝痛、顎関節症、産前産後、更年期        あなたのお悩み聞かせて下さい

営業時間
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〒153-0044東京都目黒区大橋2丁目16−28パインヒルズ202

腰椎すべり症

実際どんな施術?
プロアスリートからの感想

痛みは結果であり原因ではありません


腰椎すべり症と診断されると

「骨がずれているから仕方ない」
「年齢だから治らない」
「手術しかない」

と言われることも少なくありません。

しかし実際には、

  • 画像上すべりがあっても症状がない人
  • すべりが軽度でも強い症状が出る人

が存在します。

つまり、

画像=症状の原因とは限らない

ということです。


腰椎すべり症と

腰椎すべり症とは、
腰の骨(腰椎)が前後にずれる状態を指します。

代表的なものには

  • 分離すべり症

  • 変性すべり症

があります。

症状としては

腰痛、お尻の痛み、足のしびれ、間欠性跛行

などが起こることがあります。

しかし臨床では、

すべり症と診断されても
症状に関しては本当の原因が別に存在するケースが非常に多い

というのが現実です。

例えば

  • 骨盤バランスの崩れ
  • 股関節可動制限
  • 背骨のアライメント異常
  • 神経機能低下
  • 筋肉の協調性低下

などです。

これらが重なることで
神経ストレスが増加し、
症状として現れます。


当院で多い「腰椎すべり症」3つのタイプ

① 構造ストレス型

  • 反り腰が強い
  • 骨盤が前傾している
  •  立ち姿勢で腰に負担が集中している

このタイプは、
腰椎に持続的な剪断ストレス(前にずれる力)がかかり続けています。

腰だけをケアしても改善しにくく、
骨盤・股関節・背骨全体の再バランスが必要です。

② 神経過敏型

  • しびれが強い
  • 日によって痛みの波がある
  • 触られると過敏

神経が圧迫されているというより、
神経が過敏状態になっているケースです。

炎症・血流低下・神経機能低下が関与していることが多く、
刺激量のコントロールが重要になります。

③ 代償運動型

  • 股関節が硬い
  • 体幹が弱い
  • 歩き方に左右差がある

腰を守るために他の部位が代償し、
結果的に症状が長引いているタイプです。

この場合、腰そのものより
動作改善と再教育が鍵になります。


長引く5つの特徴

腰椎すべり症が慢性化しやすい方には共通点があります。

  • 痛み止めで抑え続けている
  • 腰だけをマッサージしている
  • 画像所見だけで判断している
  • 反り腰姿勢が改善していない
  • 運動を怖がりすぎて動かしていない

症状は「結果」であり、
原因が改善しなければ繰り返します。


腰椎すべり症を放置すると

  • 痛みの慢性化
  • 神経症状の悪化
  • 歩行能力低下
  • 筋力低下

につながる可能性があります。

しかし逆に言えば、

適切なアプローチを行えば
改善する可能性も十分あります。


すぐ医療機関を受診すべき症状

以下の場合は、まず医療機関での評価が必要です。

  • 排尿・排便障害
  • 足に力が入らない(急激な筋力低下)
  • 発熱を伴う腰痛
  • 安静時でも強烈な痛みが続く
  • 転倒や外傷後に悪化

これらは神経障害や感染、
重大疾患の可能性もあるため早期受診が必要です。


当院では腰だけをみることはありません

腰椎すべり症と診断されても、
必ずしも症状の原因が
それだけとは限りません。

身体には本来、
回復する力があります。

もしお悩みであれば、
一度ご相談ください。


その他にこのような症状で考えられる主な原因

医療機関では次のような診断を受ける方が多くいらっしゃいます。
脊柱管狭窄症

歩くと足がしびれる・休むと楽になる

腰椎椎間板ヘルニア

前かがみや座る姿勢で痛みが強い

腰椎すべり症

前かがみや座る姿勢で痛みが強い

変形性腰椎症

前かがみや座る姿勢で痛みが強い

梨状筋症候群

お尻の奥の筋肉による神経圧迫

坐骨神経痛(症状名)

お尻から足にかけての放散痛やしびれ

詳しくはこちらへ

なぜ治療を受けても改善しないのでしょうか?

  • 痛い部分だけを治療している
  • 原因分析が十分に行われていない
  • 全身のバランスを評価していない
  • 神経機能まで評価していない

症状が長引く方ほど
身体全体の評価が重要になります。

当院では症状ではなく原因を分析します

  • 姿勢バランス評価
  • 関節可動域検査
  • 神経機能評価
  • 筋肉バランス検査
  • 全身連動の確認

その上で
一人ひとりに合わせた施術を行います。

このような方に多くご来院いただいています

  • 病院や整骨院で改善しなかった
  • 手術を避けたい
  • 原因を知りたい
  • 再発しにくい身体にしたい
  • 長年症状に悩んでいる

原因を知りたい方
医療機関でこのように言われた方もご相談ください

  • 年齢のせい
  • 様子を見ましょう
  • 手術しかない
  • 異常なし

すべり症よくある質問 Q&A

Q1. 腰椎すべり症は自然に治りますか?

構造自体が元に戻ることは少ないですが、
症状は改善するケースが多くあります。

重要なのは「ずれ」よりも機能の回復です。


Q2. 手術しか方法はないのでしょうか?

すべてのケースが手術適応ではありません。

保存療法で改善する方も多く、
当院に来られる方の多くは手術を回避されています。


Q3. すべりは戻りますか?

完全に戻るとは限りません。

しかし、ずれがあっても痛みが出ない状態は作れます。


Q4. 運動はしていいですか?

痛みの程度によります。

適切な運動はむしろ回復を促します。

無理なストレッチや自己流トレーニングは

悪化させることがあります。


Q5. 通院はどのくらい必要ですか?

状態により異なりますが、
慢性化している場合は複数回の評価と調整が必要です。


Q6. 年齢が高くても改善しますか?

年齢だけで決まるものではありません。
回復力と神経機能が鍵になります。


Q7. 痛み止めが効かないのですが?

痛み止めは症状緩和であり、
神経機能の改善ではありません。


Q8. 坐骨神経痛との違いは?

坐骨神経痛は症状名、
腰椎すべり症は原因の一つです。

 


Q9. どんな人が当院に向いていますか?

手術前に可能性を探したい方、

原因をきちんと知りたい方に向いています。

1回目の治療の後から、睡眠の質が上がりました!

埼玉県 20代 女性

1回目の治療の後の夜、睡眠の質がぐっと上がりました。直後から全体のバランスが整ったので姿勢が良くなり、身体のクセが緩和される感じがした。治療時間が短いのに効果がしっかり感じられました。長年の不調に悩まされている方、睡眠の質を上げたい方、アスリートにオススメします!短時間で効果がしっかり出るので忙しい方にもオススメ!

※症状の改善には個人差があります。100%効果を保証するものではありません。

40年以上悩んでいた股関節炎が改善し、快適に走れるまでになりました!

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股関節や膝の痛みがなくなり、長年苦しんだ肋間神経痛も起こらなくなりました!

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理想の根本治療ができる治療家さんと出会え、股関節痛が回復、心身共に前向きな生活です!

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※症状の改善には個人差があります。100%効果を保証するものではありません。

ご来店・施術の流れ

受付・施術の説明

カウンセリングシートに記入。スタッフから事前の施術の説明をします。

カウンセリング

痛み・不調の原因を見つけるため、丁寧にカウンセリングします。

検査・チェック

さまざまな検査を行い、状態を把握。原因を特定します。

施術

状態に合わせ、安心安全、やさしい施術で、根本へアプローチします。

セルフケア・今後の説明

セルフケアの説明。お体の状態から今後の説明をします。

お会計・次回予約

お会計後、次回のご予約をして終了です。

道順

アクセス

153-0044東京都目黒区大橋2丁目16−28パインヒルズ202

東急田園都市線 池尻大橋駅 北口から徒歩3

病院へ行っても、薬を飲んでも、痛みや不調が変わらない。。。

どこへ行っても同じだと諦めないでください。私も元々痛みや不調に悩まされていました。あなたと同じ患者だった人間なのです。

でも、この施術やセルフケアと出会って、大げさですが人生が変わりました。痛みや不調に悩まされなくなりました。私はあなたと同じように、ツライ思いをしてきました。そしてそれを克服してきました。

だからこそ、あなたがどんなことで困っているのか、悩んでいるのかわかるのです。どうやって一歩を踏み出せば、今の状況を変えられるのか、アドバイスできるのです。

痛みや不調がなくなるだけでなく、以前よりもっと元気になって、仕事や家事、育児、スポーツ、趣味など、あなたの生きたい人生を思い切り過ごして欲しいのです。そのサポートをぜひ私にさせてほしいのです。

 そしてどんな些細なことでも良いので、私に相談してください。きっと体の痛みや不調を根本的に解決する道筋が見つかるはずです。あなたからのお電話をお待ちしています。

当院からのお知らせ

2026年3月2日
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