腰椎椎間板ヘルニア

「腰椎椎間板ヘルニア」は、腰の骨と骨の間にあるクッション（椎間板）が飛び出し、神経を圧迫することで腰痛や脚のしびれ・痛みを引き起こす状態です。
特に20〜50代の方に多く、長時間のデスクワークや運転、重い物を持つ作業などがきっかけになることもあります。

一般的には「腰に負担をかけすぎた結果」とされがちですが、実際はもっと深い原因が隠れていることが少なくありません。

例えば…

• 姿勢の乱れ（猫背、反り腰、左右の傾き）

• 骨盤や股関節のゆがみ

• 長年かけて蓄積した体の使い方のクセ

• 背骨全体のバランスの崩れ

こうした背骨全体の歪みが何年もかけて少しずつ進行し、「腰」という弱い部分に痛みとして現れる――。それが椎間板ヘルニアの背景に潜んでいることもあります。

腰椎椎間板ヘルニアでは、以下のような症状がみられます：

• 腰の痛み（ズキズキ・鈍い痛み）

• お尻や太もも、ふくらはぎにかけてのしびれや放散痛

• 足に力が入らない、つまずきやすい

• 前かがみで痛みが悪化する

• 咳・くしゃみで腰に響く

このような症状は「坐骨神経痛」と呼ばれることもあります。
痛みやしびれが片側に強く出る場合が多いです。

「病院でヘルニアと診断されたけど、なかなか良くならない」

「薬や注射で一時的に楽になるけど、また痛みが戻ってしまう」

このようなケースには、“腰そのもの”にとらわれすぎて、本当の原因にアプローチできていないことが多くあります。

特に、長期にわたって痛みが続いている方ほど、腰部以外のバランスの乱れが根本原因となっている可能性が高くなります。

✔ 背骨全体のゆがみ
✔ 骨盤や股関節のねじれ
✔ 体幹（インナーマッスル）の機能低下
✔ 足のアーチや歩き方の癖

こうした全体的な体の使い方を無視して、「腰だけを治療」していても、なかなか根本的な改善にはつながらないのです。

腰椎椎間板ヘルニアは、腰だけを治療していても根本改善が難しいケースが多く見られます。
「長年のゆがみが積み重なった結果としての腰痛」――そう捉えると、今までとは違う視点で改善の糸口が見えてきます。

もし、長引く腰の痛みや脚のしびれにお悩みなら、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの体の“本当の原因”を、一緒に見つけていきましょう。

1回目の治療の後の夜、睡眠の質がぐっと上がりました。直後から全体のバランスが整ったので姿勢が良くなり、身体のクセが緩和される感じがした。治療時間が短いのに効果がしっかり感じられました。長年の不調に悩まされている方、睡眠の質を上げたい方、アスリートにオススメします！短時間で効果がしっかり出るので忙しい方にもオススメ！

10代で股関節炎を患い、整形外科、整体、コルギ、筋膜剥がし、カイロプラクティック等40年以上色々試してもう治らないのかなと諦めており、こちらの口コミを見て1回目で良くなったのを感じられるなんて嘘だろうと思っていましたが、通い始めて1ヶ月弱で快適に走れるようになり自分でも驚いています。おススメです！

バレエの練習が原因で起こる、股関節や膝の痛みがきっかけで伺いました。あくまで私の場合ですが、どこかに痛みがあれば、施術後にはおさまっています。これだけでも嬉しいのですが、施術後は可動域が増えて、とても体が動かしやすくなり、軸も取りやすくなります。また、長年苦しんでいた肋間神経痛は、ふなこし先生のところに通い出してからは全く起きていません。そのときそのときの状態に応じて、様々な手段を使って丁寧に施術して下さるところがとてもありがたいです！腰や脚に痛みを抱えて我慢していらっしゃる方は、とにかく一回いらしてみてほしいです！痛みが取れることも多いので、我慢をする時間が本当にもったいないです。

治療院に初めて行くときは、「わかってもらえなかったり、感じ悪かったり、強い営業があったらどうしよう…」などと不安に思うものですが、ふなこし先生の治療院では一切そのようなことはないので、そういった不安をお持ちの方にもお勧めしたいです。

20代からの腰、首の痛みがあり、色々治療して50年、効果なしでした。今年からは睡眠も、とれない状態のとき、友から紹介されて、ふなこしさんの治療をうけて3ヶ月で、腰の状態もよくなりぐっすり寝れるようになりました。本当におすすめです。

信頼ある方からのご紹介で伺いました。「対処療法」と「根本治療」の違いを認識していた私にとっては、正に明確な道のりを示してくれました。長年の身体の癖からきた股関節の痛みを根本から治すこと、メンテナンスをすることは私が健康に生きていくには必須です。そんなお話も共感出来ている治療家さんに出会えたことに感謝しています。私の股関節の痛みは、1ヶ月半の集中で80%回復、現在は月1度のメンテナンスで少しずつ上がり、心身共に前向きです。「根本治療」を望む方にはとてもお勧めです。

東急田園都市線　池尻大橋駅　北口から徒歩3分

病院へ行っても、薬を飲んでも、痛みや不調が変わらない。。。

どこへ行っても同じだと諦めないでください。私も元々痛みや不調に悩まされていました。あなたと同じ患者だった人間なのです。

でも、この施術やセルフケアと出会って、大げさですが人生が変わりました。痛みや不調に悩まされなくなりました。私はあなたと同じように、ツライ思いをしてきました。そしてそれを克服してきました。

だからこそ、あなたがどんなことで困っているのか、悩んでいるのかわかるのです。どうやって一歩を踏み出せば、今の状況を変えられるのか、アドバイスできるのです。

痛みや不調がなくなるだけでなく、以前よりもっと元気になって、仕事や家事、育児、スポーツ、趣味など、あなたの生きたい人生を思い切り過ごして欲しいのです。そのサポートをぜひ私にさせてほしいのです。

 そしてどんな些細なことでも良いので、私に相談してください。きっと体の痛みや不調を根本的に解決する道筋が見つかるはずです。あなたからのお電話をお待ちしています。